जौनपुर :बिहारी महिला महाविद्यालय मछलीशहर में बी एड बिभाग के छात्राध्यापिकाओं के लिए आयोजित पांच दिवसीय विशेष योग प्रशिक्षण शिविर का समापन दिनाँक 30 नवम्बर को योग प्रशिक्षक राज योगी जिला महाविद्यालय प्रभारी युवा भारत की देख रेख में किया गया।
योगाभ्यास के दौरान वृक्षासन, ताड़ासन, त्रिकोण आसन, मंडूकासन, बज्रासन, चक्रासन, हलासन, सर्वांगासन, भस्त्रिका प्राणायाम, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, प्रणव- ध्यानयोग, सहित तमाम योगाभ्यास को क्रियात्मक रूप से सीखते हुए उनसे से होने वाले लाभों की जानकारी लेने के पश्चात समस्त छात्राओं ने संकल्प लिया की वह योग को अपने दैनिक जीवन मे शामिल करने के साथ साथ समूचे विश्व को स्वस्थ और खुशहाल रखने के लिए अपने आस पड़ोस में रहने वाले समस्त लोगो को योग करने के लिए जागरूक करेंगी।
इस मौके पर कालेज के संस्थापक श्री फौजदार यादव, डॉ शुशील मिश्रा, डॉ संजय, डॉ विनय, डॉ संजीव व डॉ विजय जी सहित समस्त स्टाफ एवम छात्राएं उपस्थित रहे।
